septembre 2022

Psychologie du sommeil

SSPT et sommeil

L’état de stress post-traumatique (ESPT) se caractérise par un état d’éveil chroniquement accru après un événement traumatique. Le TSPT s’aggrave souvent avec le temps ou

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Psychologie du sommeil

Hypersomnie

La somnolence excessive, également appelée hypersomnolence, est une expérience courante pour un tiers des Américains chroniquement privés de sommeil. Selon un sondage de la National

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Psychologie du sommeil

Exercice et insomnie

L’exercice régulier peut aider la plupart des gens à obtenir un sommeil de meilleure qualité, mais que se passe-t-il si vous rencontrez des problèmes de

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Psychologie du sommeil

RGO et sommeil

Le reflux acide, également connu sous le nom de reflux gastro-œsophagien, décrit un reflux d’acide de l’estomac dans l’œsophage. Des épisodes occasionnels de reflux sont

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