Les marins sont confrontés à de nombreux défis tous les jours. Pour les aider à rester en forme et en santé, Mag 2 Marin est un complément alimentaire spécialement conçu pour répondre aux besoins nutritionnels des marins. Il est riche en vitamines, minéraux et autres nutriments essentiels pour le bon fonctionnement du corps et le maintien de la santé. Ce complément alimentaire naturel et sans conservateur est largement utilisé par les marins pour maintenir leur bonne santé et leur bien-être. Découvrez ici les avantages de Mag 2 Marin et comment il peut aider les marins à rester en bonne santé en mer.
Contenu de l'article :
Complément alimentaire Mag 2 Marin – Magnésium et Vitamine B6
Mag 2 Marin est un complément alimentaire spécialement conçu par les laboratoires Cooper. Il est composé de magnésium marin et de vitamine B6, pour réduire la nervosité, l’épuisement et la fatigue musculaire.
Composition Mag 2 ampoule
Mag 2 Marin se présente en ampoule buvable, et est composé de :
- 300 mg de magnésium marin ;
- 2 mg de vitamine B6 ;
- eau purifiée ;
- arôme caramel ;
- acésulfame de potassium ;
- sucralose ;
- sorbate de potassium ;
- benzoate de sodium ;
- acide citrique.
Conseils de prise Mag 2
Le dosage recommandé est de 1 ampoule par jour, à mélanger dans un verre d’eau et à prendre au cours d’un repas. Les ampoules Mag 2 sont destinées à une prise sur un mois, renouvelable si nécessaire.
Où trouver Mag 2
Où acheter Mag 2 ?
Vous pouvez vous procurez Mag 2 marin en pharmacie ou en parapharmacie sans ordonnance.
Vous pouvez également le commander sur des sites marchands ou des parapharmacies en ligne.
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Mag 2 prix
Le tarif d’une boîte de 30 ampoules de Mag 2 marin est estimé à 9€. Cependant, ce coût peut varier selon le revendeur.
Remboursement Mag 2
Malheureusement, le complément alimentaire Mag 2 marin n’est pas remboursé par la Sécurité Sociale.
Mise en garde et contre-indications pour Mag 2 Marin
Mag 2 Marin : Contre-indications
Les personnes souffrant de graves insuffisances rénales, de troubles digestifs ou ayant une allergie à l’un des composants ne devraient pas prendre Mag 2 Marin.
Ce supplément est aussi déconseillé aux personnes qui suivent un régime sans sel.
Mag 2 et les enfants
Le complément alimentaire Mag 2 n’est pas approprié aux enfants, il est destiné uniquement aux adultes et aux adolescents.
Grossesse et allaitement avec Mag 2
Les femmes enceintes et celles qui allaitent doivent demander conseil à leur médecin avant de prendre Mag 2 Marin.
Effets secondaires possibles du Mag 2
Une consommation excessive de Mag 2 Marin peut avoir des effets laxatifs.
Nous rappelons que l’utilisation de compléments alimentaires ne va pas sans risques. Elle ne remplace pas une bonne hygiène de vie et des traitements en cas de troubles du sommeil persistants.
Les bienfaits du magnésium marin et de la vitamine B6
Le complément alimentaire Mag2 se compose majoritairement de magnésium marin et de vitamine B6. Le magnésium est un minéral vital pour le corps humain, car l’organisme ne peut pas le produire lui-même. La vitamine B6 facilite l’absorption du magnésium et contribue à une bonne santé nerveuse.
Avantages du magnésium
Le magnésium présente de nombreux avantages pour la santé. Il peut :
- réduire le stress, l’anxiété et les tensions, ce qui peut améliorer le sommeil ;
- diminuer la fatigue et la fatigue musculaire ;
- optimiser le fonctionnement du système nerveux ;
- maintenir un taux de sucre sain ;
- prévenir les problèmes cardio-vasculaires ;
- atténuer les symptômes du syndrome prémenstruel.
Le magnésium est également utile pour lutter contre l’apnée du sommeil, dont l’origine est liée à une relaxation des muscles de la gorge.
Quand prendre du magnésium
Le magnésium peut être consommé à n’importe quel moment de la journée, mais il est recommandé de le prendre le soir pour faciliter l’endormissement. En effet, le magnésium a un effet calmant et apaisant sur les tensions nerveuses et musculaires.
Magnésium marin
Le magnésium marin est l’une des formes les plus naturelles du minéral, extraite par évaporation de l’eau de mer. Bien assimilé par le corps, il est souvent incorporé dans les compléments alimentaires à base de magnésium.
Carence en magnésium
Comment se manifeste le manque de magnésium ?
Les signes de carence en magnésium sont :
- une fatigue et une faiblesse générales ;
- anxiété, stress et irritabilité ;
- troubles du sommeil ;
- crampes et contractures musculaires ;
- spasmes (par exemple, la paupière qui tremble) ;
- problèmes digestifs (constipation et ballonnements).
Cure de magnésium
Il est recommandé de choisir un complément alimentaire en fonction de vos besoins. Chez Mag2, nous proposons plusieurs produits : Mag 2 Sommeil, Mag 2 24h et Mag 2 Stress. Pour en savoir plus, n’hésitez pas à consulter nos fiches produits.
Effets secondaires du magnésium
Certains compléments alimentaires à base de magnésium peuvent avoir des effets laxatifs. Cependant, une surdose peut entraîner des diarrhées et des vomissements.
Magnésium et alimentation
Il est important de se rappeler que le magnésium est naturellement présent dans de nombreux aliments. Une alimentation saine peut fournir une bonne quantité de magnésium à l’organisme.
Voici une liste d’aliments riches en magnésium :
Évaluations sur Mag 2 marin
Le complément alimentaire Mag 2 marin suscite de nombreuses réactions positives, principalement sur les forums et dans les commentaires des sites marchands en ligne.
Que dit Sleepie à propos de Mag 2 marin ?
Le Mag 2 marin est un complément alimentaire dont on connaît peu d’effets secondaires. Toutefois, la prise de suppléments alimentaires, quels qu’ils soient, ne se fait pas à la légère et n’est pas conseillée à long terme.
Il est possible, et même préférable, de dormir sans prendre de médicaments ni de complément alimentaire. Nos thérapies comportementales vous aideront bientôt.
Si vous décidez de prendre du Mag 2 marin, nous vous suggérons de le faire ponctuellement et pour une durée limitée.
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N’hésitez pas à nous faire part de vos avis sur Mag 2 marin dans les commentaires. Découvrez nos autres fiches sur les traitements contre l’insomnie.