Devriez-vous utiliser de l’eau distillée pour une machine CPAP ?

La thérapie par pression positive continue (CPAP) peut apporter un soulagement significatif aux personnes souffrant d’apnée du sommeil. L’apnée du sommeil non traitée peut amener les gens à haleter, à s’étouffer ou à arrêter de respirer pendant leur sommeil.

Les appareils CPAP fournissent de l’air sous pression pour aider les voies respiratoires des dormeurs à rester ouvertes. Bien que cela puisse réduire considérablement les symptômes de l’apnée du sommeil, certains utilisateurs ressentent des effets secondaires tels que la bouche sèche, la congestion des sinus ou d’autres irritations.

L’utilisation d’un humidificateur CPAP peut aider à lutter contre ces problèmes. L’humidificateur utilise de l’eau pour garder les voies respiratoires humides et confortables. Certains modèles de machines CPAP ont des humidificateurs intégrés dans leurs conceptions, mais pas tous.

Nous examinerons en profondeur les meilleures pratiques d’humidification CPAP et expliquerons pourquoi l’eau distillée est un meilleur choix que d’autres formes d’eau.

Avantages de l’utilisation d’un humidificateur CPAP

Le flux continu d’air provenant d’une machine CPAP peut sembler asséchant. Certains utilisateurs de CPAP signalent une irritation du nez et de la gorge, notamment des saignements de nez, une congestion des sinus et une sécheresse de la bouche. Un humidificateur CPAP ajoute de l’eau à l’air sous pression pour augmenter l’humidité et rendre la respiration avec un appareil CPAP plus confortable.

Si vous utilisez un appareil CPAP et que vous vous réveillez régulièrement avec des voies respiratoires sèches, vous voudrez peut-être envisager d’ajouter un humidificateur à votre configuration CPAP. Il est également essentiel de nettoyer régulièrement votre appareil CPAP, y compris votre masque et les autres composants de l’appareil.

Pourquoi devriez-vous utiliser de l’eau distillée dans une machine CPAP

Bien que l’eau du robinet soit facilement accessible et qu’il puisse être tentant de l’utiliser dans votre humidificateur CPAP, elle peut contenir des dépôts minéraux et d’autres produits chimiques qui peuvent endommager votre machine ou entraîner une croissance bactérienne potentiellement nocive. En termes d’options d’eau en bouteille, elles peuvent être réduites aux catégories suivantes :

  • Eau purifiée: La plupart de l’eau en bouteille est purifiée, ce qui signifie qu’elle est filtrée pour éliminer les produits chimiques, bien qu’elle puisse encore contenir une certaine teneur en minéraux. La plupart de l’eau potable purifiée vendue dans les magasins provient de l’eau du robinet municipale. Certaines marques utilisent un processus d’osmose inverse, qui élimine les impuretés et les microbes en utilisant la pression pour forcer l’eau à travers une membrane semi-perméable. L’eau en bouteille produite par ces méthodes de purification est souvent reminéralisée pour fournir des minéraux sains à boire.
  • Eau de source: Généralement riche en minéraux, l’eau de source provient d’aquifères et est naturellement filtrée sous terre avant d’atteindre une source aérienne. L’eau artésienne est similaire à l’eau de source, mais elle provient d’un puits artésien qui puise dans un aquifère.
  • Eau minérale: L’eau minérale vendue aux États-Unis doit provenir d’une source d’eau souterraine et doit contenir une quantité minimale de solides dissous totaux pour être marquée comme telle.
  • Eau distillée: Considérée comme la forme la plus pure d’eau en bouteille, l’eau distillée est produite en faisant bouillir de l’eau puis en condensant la vapeur sous forme liquide.
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L’eau distillée est le meilleur choix pour les humidificateurs CPAP car il s’agit d’une eau pure exempte de minéraux et de bactéries. Les hôpitaux, les laboratoires et les usines utilisent souvent de l’eau distillée au lieu de l’eau du robinet, car elle empêche l’accumulation de calcaire sur les appareils.

L’utilisation du mauvais type d’eau dans votre humidificateur CPAP peut provoquer une accumulation de minéraux, un tartre ou une croissance bactérienne. Cela peut également irriter vos voies respiratoires ou provoquer la panne de votre appareil ou de ses composants.

Vaut-il mieux acheter de l’eau distillée au lieu de la distiller soi-même ?

Bien que la distillation de l’eau soit assez simple à faire à la maison, il est généralement préférable d’acheter de l’eau distillée à utiliser dans votre humidificateur CPAP. Les laboratoires et les usines ont des procédures de contrôle de la qualité qui garantissent que chaque bouteille d’eau distillée est traitée correctement avant d’être vendue aux consommateurs. Lorsque vous distillez de l’eau à la maison, vous n’avez pas ces garanties.

L’eau purifiée ou filtrée fonctionne-t-elle comme substitut de l’eau distillée ?

L’eau purifiée ou filtrée peut contenir des minéraux qui peuvent entraîner une accumulation dans votre appareil CPAP, il est donc préférable d’utiliser de l’eau distillée. Le processus de distillation élimine les minéraux, les produits chimiques et les bactéries, laissant derrière lui l’eau la plus pure possible.

Meilleur endroit pour acheter de l’eau distillée

L’eau distillée est facile à trouver. La plupart des épiceries, des pharmacies et des supérettes vendent de l’eau distillée. Vous pouvez également l’acheter dans des magasins en ligne et auprès de fournisseurs CPAP. Certains détaillants en ligne proposent des abonnements afin que vous n’ayez pas à vous soucier d’une nouvelle commande ou d’une rupture de stock.

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Pourquoi l’eau du robinet ne remplace pas l’eau distillée dans une machine CPAP

L’eau du robinet peut provenir d’un puits ou d’un approvisionnement en eau municipal. Bien que l’eau de votre robinet puisse être parfaitement potable, elle peut contenir des minéraux qui peuvent provoquer une accumulation ou un tartre dans votre appareil CPAP. L’eau du robinet peut également contenir des additifs comme le chlore ou le fluorure qui peuvent endommager votre machine.

Bien que vous puissiez faire bouillir de l’eau pour tuer les bactéries, elle contiendra toujours tout contenu minéral qui s’y trouvait avant l’ébullition.

Questions fréquemment posées

Peut-on utiliser de l’eau de source dans une machine CPAP ?

Vous devez utiliser de l’eau distillée au lieu de l’eau de source dans votre humidificateur CPAP. L’eau de source provient de sources d’eau souterraines naturelles qui atteignent la surface de la terre. Cette eau peut être naturellement riche en minéraux ou contenir d’autres matières organiques. L’eau de source peut être rafraîchissante à boire, mais lorsque vous la faites passer dans votre humidificateur, les minéraux peuvent provoquer la panne des composants de la machine.

Pouvez-vous utiliser de l’eau d’osmose inverse dans une machine CPAP ?

L’osmose inverse fait référence à un processus de purification dans lequel l’eau est forcée à travers une membrane semi-perméable pour éliminer les sédiments, les bactéries et les produits chimiques. Bien qu’elle soit généralement plus approfondie que les méthodes de filtration traditionnelles, l’eau filtrée par osmose inverse conserve encore certains solides dissous, ce qui la rend moins appropriée que l’eau distillée pour les humidificateurs CPAP.

De plus, certains systèmes d’osmose inverse à domicile sont plus efficaces que d’autres pour éliminer les contaminants, et leur efficacité peut se dégrader avec le temps. Les marques d’eau en bouteille qui utilisent l’osmose inverse reminéralisent souvent l’eau après le processus de purification.

Pouvez-vous utiliser de l’eau en bouteille dans une machine CPAP?

Vous pouvez utiliser de l’eau en bouteille dans votre humidificateur CPAP s’il s’agit d’eau distillée. La plupart de l’eau en bouteille utilisée pour boire est de l’eau purifiée ou de l’eau de source. Ceux-ci ne contiennent pas de bactéries, mais ils peuvent contenir des minéraux comme le calcium et le magnésium qui peuvent laisser des résidus dans votre humidificateur et l’user plus rapidement que prévu. Utilisez de l’eau distillée en bouteille pour obtenir les meilleurs résultats possibles.

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