Combien de temps un matelas doit-il durer ?

Il est difficile d’exagérer l’importance de choisir le bon matelas en fonction de vos besoins et préférences personnels. Vous passerez environ un tiers de votre temps au lit, et un matelas de qualité peut faire la différence entre un sommeil réparateur et des mouvements agités. Même les meilleurs matelas se dégradent avec le temps, mais combien de temps un matelas doit-il durer ?

Ce guide discutera de la durée de vie habituelle des matelas. Nous vous aiderons à décider quand remplacer un matelas et à analyser la durée de vie typique d’un matelas dans différentes catégories.

Votre lit est-il sur ses dernières jambes ? Répondez à notre questionnaire pour trouver un nouveau matelas !

Si votre lit est affaissé ou usé, il est peut-être temps de trouver un remplacement. Notre questionnaire sur les matelas ci-dessous peut vous aider à déterminer quels matelas correspondent le mieux à vos besoins, en fonction de votre poids corporel, de votre position de sommeil préférée et d’autres facteurs importants.

Trouvez votre matelas

Réponse 5 Questions faciles pour découvrir votre matelas parfait

Dans quelle position dormez-vous ?

  • icône de dormeur latéral

    Côté

    Vous vous réveillez normalement en dormant sur le côté

  • icône de dormeur latéral

    Retour

    Vous vous réveillez normalement en dormant sur le dos

  • icône de dormeur latéral

    Estomac

    Tu dors couché à plat ventre

Ressentez-vous des douleurs pendant votre sommeil ?

  • icône de dormeur latéral

    Douleurs dorsales et/ou latérales

    J’ai souvent mal au dos et/ou aux côtés après le réveil et dans la journée

  • icône de dormeur latéral

    Douleur au cou et/ou à l’épaule

    J’ai souvent des douleurs au cou et/ou aux épaules après le réveil et dans la journée

  • icône de dormeur latéral

    Peu ou pas de douleur

    Je ressens rarement des douleurs du sommeil

Avez-vous des préférences matérielles ?

  • icône de dormeur latéral

    Ressort intérieur

    Je préfère un matelas à ressorts plus traditionnel

  • icône de dormeur latéral

    Mousse

    Je préfère une conception sans bobine faite de mousse à mémoire de forme, de latex et de tissu.

  • icône de dormeur latéral

    Aucune préférence/ Autre

    Aucun matériel ne me dérange tant que je me sens bien en dormant

Dormez-vous chaud?

  • icône de dormeur latéral

    Oui

    Vous avez tendance à vous échauffer la nuit et à vous réveiller souvent en sueur

  • icône de dormeur latéral

    Non

    Vous n’avez jamais de problèmes d’avoir trop chaud pendant la nuit

Dormez-vous avec un partenaire ?

  • icône de dormeur latéral

    Oui

    Nous recommanderons des lits qui ont une meilleure isolation des mouvements pour tenir compte des mouvements du partenaire pendant la nuit

  • icône de dormeur latéral

    Non

    L’isolation des mouvements est moins un facteur dans nos recommandations de matelas

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Combien de temps un matelas doit-il durer ?

La plupart des matelas devraient durer entre 7 et 10 ans. Cependant, de nombreuses variables peuvent influencer la durée de vie du matelas.

Lire aussi  Tencel vs draps en coton

La qualité de construction d’origine du matelas, les matériaux utilisés, et même le poids et les styles de sommeil des dormeurs peuvent tous influencer la longévité d’un lit.

Bien sûr, les matelas n’ont pas de « date d’expiration » explicite. C’est à l’individu de décider quand il est temps pour un nouveau lit. Souvent, nous nous habituons tellement à nos lits que nous ne remarquons pas qu’il y a un problème.

En même temps, le confort et le soutien de notre matelas sont essentiels à la qualité de notre sommeil. Même si les matelas peuvent représenter une dépense importante, il vaut absolument la peine de les remplacer régulièrement.

Facteurs influençant la durée de vie du matelas

Alors que la ligne directrice générale est de 7 à 10 ans, tous les matelas ne résisteront pas aussi bien aux épreuves du temps. Plusieurs facteurs contribuent à la durée de vie d’un matelas, notamment :

Matériaux: Les matériaux utilisés dans la construction d’un matelas auront un impact énorme sur sa longévité. Des matériaux comme le latex et la polymousse haute densité peuvent durer longtemps, tandis que la polymousse basse densité peut s’user beaucoup plus rapidement.

Qualité d’origine : La qualité de votre matelas lors de son achat initial aura un impact sur sa durée de vie. Un matelas d’entrée de gamme bon marché s’usera presque certainement plus rapidement qu’un matelas hybride haut de gamme. Bien qu’un prix plus élevé ne signifie pas nécessairement un meilleur produit, la tendance générale est que les matelas les plus chers ont souvent une construction de meilleure qualité et ont tendance à durer plus longtemps.

Type de matelas : Votre matelas est-il un lit tout en mousse, hybride, en latex ou à ressorts ? Le type de matelas peut affecter considérablement sa longévité. Les matelas en latex ont tendance à durer le plus longtemps, suivis des lits fabriqués avec des mousses à mémoire de forme haute densité ou des polyfoams. Les lits en mousse à faible densité s’usent un peu plus rapidement, tout comme les modèles hybrides. Les lits à ressorts traditionnels ont généralement la durée de vie prévue la plus courte, soit environ cinq ans et demi à six ans et demi.

Position de sommeil et poids corporel : La position dans laquelle vous dormez, ainsi que votre poids corporel, affecteront la rapidité d’usure de votre matelas. Les dormeurs plus lourds peuvent constater que leur matelas commence à s’affaisser prématurément, tandis que les dormeurs latéraux peuvent trouver un affaissement excessif autour des hanches et des épaules.

Routine de soins : Comme la plupart des choses dans la vie, si vous prenez soin de votre matelas, il durera plus longtemps. Un bon entretien du matelas comprend un nettoyage de routine, l’utilisation de housses de protection et le respect des directives d’entretien du fabricant. Certains matelas peuvent être retournés ou tournés régulièrement, mais assurez-vous de vérifier les recommandations du fabricant.

Lire aussi  Avantages globaux pondérés

Le tableau ci-dessous résume les cotes de performance et de durabilité pour les types de matelas les plus populaires.

Type de matelas Ressort intérieur Mousse Latex Hybride
Durée de vie moyenne 5,5 – 6,5 ans 6 – 7 ans 7,5 – 8,5 ans 6,5 – 7,5 ans
Cote de durabilité Médiocre à passable Passable à bon Bon à très bon Passable à bon
Résistance à l’affaissement Médiocre à passable Équitable Bien Équitable
Résistance au ramollissement prématuré Bien Médiocre à passable Passable à bon Passable à bon
Résistance au développement des impressions corporelles Bien Médiocre à passable Passable à bon Bien
Note globale de longévité Équitable Bien Très bien Bien

Quand remplacer un matelas

Savoir combien de temps un matelas devrait durer est utile, bien qu’en fin de compte, ce ne soient que des lignes directrices. Déterminer quand il est temps de remplacer votre matelas est une décision personnelle qui implique plusieurs facteurs. Voici quelques questions à vous poser :

  • Dormez-vous bien ?
  • Trouvez-vous que vous dormez mieux dans les hôtels ou lorsque vous rendez visite à votre famille ?
  • Votre matelas est-il affaissé ou ne supporte-t-il pas?
  • Vous réveillez-vous avec des courbatures et des douleurs ?
  • Est-ce que vous ou votre partenaire vous tournez et vous retournez toute la nuit en essayant de vous mettre à l’aise ?
  • Ressentez-vous les mouvements de votre partenaire la nuit plus qu’avant ?
  • Avez-vous remarqué une augmentation des symptômes d’allergies ou d’asthme?
  • Cela fait-il plus de 7 ans que vous avez acheté votre lit ?

Si vous pouvez répondre « oui » à une ou plusieurs de ces questions, il est peut-être temps de remplacer votre matelas.

Si vous dormez encore profondément et que votre matelas semble bien fonctionner, vous pourrez peut-être en tirer quelques années de plus. Cela étant dit, nous vous recommandons de remplacer votre matelas régulièrement, car cela vaut vraiment la peine d’investir dans votre santé et votre bien-être.

Avant d’acheter un nouveau matelas, il vaut la peine de vérifier les détails de la garantie de votre matelas. Si un problème que vous rencontrez avec votre matelas est couvert par la garantie du fabricant, il est possible que vous puissiez faire réparer ou remplacer votre lit.

Si le matelas n’est pas couvert par la garantie, il est temps de commencer à magasiner pour un nouveau lit. De manière générale, l’achat d’un matelas en ligne sera l’option la plus économique, bien qu’il y ait également des avantages à acheter un lit dans un magasin de matelas.

  • Cet article a-t-il été utile?
  • OuiNon

Vous avez aimé cet article ?

Partager sur facebook
Partager sur Facebook
Partager sur twitter
partager sur Twitter
Partager sur linkedin
Partager sur Linkdin
Partager sur pinterest
Partager sur Pinterest